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马长春主任：秋季养生，肿瘤患者需要注意哪些？中医肿瘤专家认为，秋季养生，肿瘤患者需要注意：精神调养、饮食调养、起居调养、运动调养等。

一、精神调养

夏秋之际，很多病友因天气原因，烦躁不安。而秋季是养肺的好时节，切忌悲忧伤感，如此很是伤身体的。即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，例如向朋友倾诉，外出散步，听听音乐等等，万不可忧心郁结。

二、饮食调养

肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，容易产生疾病，因此需要润燥、养阴、润肺。在饮食上多食用一些滋阴润肺的食物，日常多喝水。虽说秋季是进补的好时机，但肿瘤患者也不能盲目进补，还是要选择高蛋白的食物为主。

三、起居调养

随着气温的逐渐下降，昼夜温差逐渐增大，人们应当开始做好保养阳气的准备。早睡顺应阳气收敛，早起使肺气得到舒展。

另外，早睡早起可减少血栓形成的机会，可预防脑血栓等疾病发生。处暑气节正处于由热转凉的交替时期，人容易出现口鼻干燥、咽干唇焦的燥症。因而，衣服不要加的太多，忌捂，但也不能过凉。

四、运动调养

马长春主任：说到养生一定是少不了运动的。秋季秋意渐浓，正是运动大好时机，但肿瘤病人运动量不可以过猛，应做到轻松平缓就好。